¿Qué es la hipoglucemia y la hiperglucemia?
La hipoglucemia y la hiperglucemia son alteraciones de los niveles de glucosa en la sangre que pueden afectar a cualquier persona, aunque son más frecuentes en quienes viven con Diabetes.
- Hipoglucemia: ocurre cuando el azúcar en sangre baja demasiado (generalmente bajo 70 mg/dL).
- Hiperglucemia: ocurre cuando el azúcar en sangre se eleva por sobre lo normal (sobre 180 mg/dL en muchos casos clínicos).
Ambas condiciones requieren atención médica, ya que pueden generar complicaciones si no se tratan a tiempo.
Hipoglucemia: síntomas, causas y riesgos
Síntomas de hipoglucemia
- Sudor frío
- Temblores
- Mareos o debilidad
- Hambre intensa
- Confusión o irritabilidad
Causas frecuentes
- Saltarse comidas
- Exceso de insulina o medicamentos
- Ejercicio sin adecuada alimentación
¿Cuándo es peligrosa?
La hipoglucemia puede ser grave si:
- Provoca pérdida de conciencia
- Genera convulsiones
- No se corrige rápidamente
Es una condición de urgencia, ya que el cerebro depende directamente de la glucosa.
Hiperglucemia: síntomas, causas y riesgos
Síntomas de hiperglucemia
- Sed excesiva
- Aumento de la orina
- Cansancio
- Visión borrosa
Causas frecuentes
- Falta o error en el tratamiento
- Alimentación alta en azúcares
- Estrés o infecciones
¿Cuándo es peligrosa?
Puede volverse grave cuando:
- Se mantiene elevada por horas o días
- Aparecen vómitos o dolor abdominal
- Hay somnolencia o respiración agitada
¿Cuándo consultar a urgencia?
Busca atención médica inmediata si presentas:
- Pérdida de conciencia
- Confusión severa
- Glucosa muy baja o muy alta persistente
- Síntomas intensos que no mejoran
Prevención: ¿cómo mantener niveles normales?
- Controlar regularmente la glicemia
- Seguir el tratamiento indicado
- Mantener horarios de alimentación
- Evitar el exceso de azúcares
- Realizar actividad física de forma controlada
En Chile, las enfermedades como la Diabetes tipo 2 han aumentado en los últimos años, por lo que reconocer estas señales es clave para prevenir complicaciones.
Ante síntomas de alerta, es fundamental acudir a un servicio de urgencia o consultar con un especialista para un diagnóstico y tratamiento oportuno.
